グレープフルーツが子供の健康に及ぼす7つの影響、無視してはいけません
グレープフルーツは非常に人気があり栄養価の高い食品であるため、子供の健康への影響も多くの人々が懸念しています。
子供の緑茶の副作用
緑茶は人気のある健康的な飲み物です。ただし、子供に飲ませたい場合は、緑茶のいくつかの副作用も考慮する必要があります。
動脈の詰まりや低血圧を防ぎ、心臓の健康を改善します。
抗酸化物質が豊富で、さまざまな種類の癌の予防に役立ちます。
定期的な飲酒は、閉経期の女性の骨密度を改善し、骨粗鬆症を予防することができます。
パーキンソン病を予防します。
子供たちに緑茶を与えることの利点
緑茶には、カテキンとアミノ酸テアニンという化合物が含まれています。週に5杯飲むと、子供たちはインフルエンザと戦うのに役立ちます。
緑茶には虫歯や口臭に効果のあるカテキンが含まれているため、虫歯や口臭のリスクを軽減するのに役立ちます。
子供の緑茶の副作用
あなたがあなたの子供を与える前にあなたが考慮しなければならない緑茶の副作用のいくつかはここにあります：
緑茶にはカフェインが含まれています。飲みすぎると、頭痛、睡眠障害、嘔吐、下痢、不整脈、震え、胸焼け、めまい、発作を引き起こす可能性があります。
緑茶は食物からの鉄の吸収を妨げ、子供たちに貧血を引き起こす可能性があります。
緑茶を飲むと、特定の薬を阻害し、否定的な反応を引き起こす可能性があります。
緑茶を飲むと、尿を通して体から放出されるカルシウムの量が増えるため、子供の骨が弱くなる可能性があります。
緑茶を飲むと、チアミンの吸収を減らすことができます。チアミンの不足は脚気のしびれを引き起こす可能性があります。これは神経障害、手足の衰弱、知覚、不整脈です...
緑茶には、腎臓結石の原因となるシュウ酸が多く含まれています。
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