あなたが今まで食べた中で最高のグルテンフリースペアリブ!

「これまでに食べた中で最高のスペアリブ」は推測でも自慢でもありません—それは事実です!これらのグルテンフリーの喜びは、指をなめること、十分に得ることができないこと、記憶を作ることを美味しくします。

ツール:ダッチオーブン

準備時間: 1時間

調理時間: 40分

収量: 4人前

ブラウンシュガー大さじ1

1/4カップのリンゴ酢

水5カップ

ビーフブイヨン顆粒大さじ1

糖蜜大さじ2

1/4カップケチャップ

ドライマスタード小さじ2

小さじ1杯のウスターソース

小さじ1/8クローブ

チリパウダー小さじ1/2

カイエンペッパー小さじ1/4

3ポンドのベビーバックリブ(2スラブ)

一日の早い時間(または前日)に、砂糖と酢を大きなダッチオーブンに入れます。酢と砂糖がシロップになるまで中火で約8分弱火にします。

シロップは突然色が濃くなるので注意してください。

すぐに水とブイヨンの顆粒を追加します。糖蜜、ケチャップ、ドライマスタード、ウスターソース、クローブ、チリパウダー、カイエンペッパーを入れてかき混ぜます。沸騰させます。

リブの各スラブを小さなセクションにカットします。それらを鍋に入れ、20分間煮ます。

鍋を火から下ろします。リブを外して皿に入れます。蓋をして冷蔵します。

液体が濃くシロップ状になるまで中火で調理し(約25分)、最後の5分間は絶えずかき混ぜます。

鍋を火から下ろし、ソースをボウルに注ぎます。(収量は約1カップのバスティングソースになります。)ソースを冷やしてから、蓋をして冷蔵します。

夕食の前に、オーブンを350度に予熱します。

下側を上に向けて、焦げ付き防止のベーキング皿にリブを置きます。

ソースでよく焼き、350度で20分焼きます。リブをひっくり返し、たっぷりと焼きます。20〜25分間焼き続けます。

一食当たり:カロリー:607; 総脂肪:28g; 飽和脂肪:10g; コレステロール:218mg; ナトリウム:673mg; 炭水化物:16g; 繊維:0g; 砂糖:13g; たんぱく質:67g。


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