今日入手可能なフランスワインの種類
フランスは、イタリアが生産する場合を除いて、他のどの国よりも多くのワインを生産しています。（両国は首と首です。）生産されるワインの量は、天候によって年ごとに異なります。一般的に言って、フランスは毎年約15億ガロンのワインを生産しています。幸いなことに、フランスワインの評判のために、[…]
乳製品を含まない代替品を購入する方法
食料品店に足を踏み入れる前に乳製品を使わない買い物プランを立てることは賢明な方法です。事前に計画を立てておけば、あなたとあなたの家族が気に入る栄養価の高い非乳製品の食事を整えるためのさまざまな材料を手元に用意する可能性が高くなります。重要な成分を忘れる可能性も低くなります。
乳製品を使わずに食べることは完全に健康的な生き方ですが、どんな食事をしても健康をサポートするものであることを確認する必要があります。結局のところ、チップスやソフトドリンクは乳製品を使用していませんが、あまり健康的な食事にはなりません。ショッピングプランを作成するときは、全体的な栄養目標とニーズについて考えてください。計画を立てたら、ショッピングリストを作成できます。
事前にメニューを計画しておくと、時間とお金を節約できます。結局のところ、忙しい日々の仕事の後に夕食を計画して買い物をしたいのは誰ですか？さほど多くない人々。そして、このような状況では、多くの人が便宜のために外食することになります。
非乳製品のミルクやチーズ、クリームチーズやヨーグルトの乳製品を含まない代替品などの特殊製品は、多くの場合、乳製品よりも高価です。これらの製品はあなたの予算を破る必要はありません。これらの食品を戦略的に購入して使用することにより、特殊製品の追加費用を最小限に抑えることができます。
あなたはあなたにお金を節約し、それでもあなたが乳製品のない生活をより簡単にするいくつかのコンビニエンスフードを楽しむことを可能にするためにいくつかの役に立つステップを心に留めることができます。まとめ買い、比較ショッピング、乳製品を使わない友人や家族との食料品の共有、クーポンの使用はお金を節約しますが、ある程度の計画が必要です。
時々別の店に立ち寄ることを習慣にして、購入したい商品の価格が最も安い店を把握できるようにします。価格と数量を書面でメモしておくと便利です。精神的なメモは、日常生活のシャッフルで失われることがよくあります。
定期的に使用し、頻繁に購入する食品のリストを入力して印刷することを検討してください。便利な場所にコピーを保管し、次の買い物の前に必要な食べ物に丸を付けるかマークを付けます。事前にリストされているアイテムを見ると、不足しているアイテムを購入することを忘れないようにすることができます。また、リストに追加したいときに見やすい場所にリストを保管してください。冷蔵庫のドア、キッチンの机、キッチンの食器棚のドアの内側（頻繁に開くものです！）は、リストを保持するのに適した場所です。
ボルドーのフランシス白ワイン
フランスのボルドー地方では、より一般的に知られている赤のボルドーワインに加えて、世界で最も優れた白ワインがいくつか生産されています。ボルドーの最高級の辛口白ワインは、ボルドー地方特有のものです。世界のどこにもそのようなワインを見つけることができません。しかし、多くの高級ワインと同様に、その生産量は[…]
野菜を炒める方法
野菜は、ブランチングまたは蒸して約90％が完了するまで蒸した後、フライパンに移してバターとおそらく新鮮なハーブでソテーして仕上げると優れています。ジャガイモの多くの古典的なレシピはソテーを必要とします。薄くスライスした生じゃがいもは、このように調理すると美味しいです。フライパンのソテーレシピでは、カットします[…]
食道狭窄と酸逆流症
食道狭窄は、瘢痕組織の蓄積による食道の狭窄です。ほとんどの食道狭窄は良性（非癌性）ですが、狭窄は癌性になる可能性があります。狭窄が癌性であろうと良性であろうと、重大な健康問題につながる可能性があるため、真剣に受け止める必要があります。酸逆流はあなたをかなり可能性の高いものにします[…]
白ワインのリゾット
このリゾットレシピは、ほとんどのリゾットレシピよりもはるかに多くの白ワインを使用しており、ご飯や野菜を引き立てるおいしい味を作り出しています。この料理をベジタリアンに保つには、必要な野菜ストックまたは水を使用しますが、必要に応じてチキンストックを使用することもできます。準備時間：15分調理時間：35 […]
千切りとキューブ野菜の作り方
野菜を準備するように求めるレシピでは、千切りにするか、立方体にするように求められる場合があります。フランスのアクセントに怖がらせないでください。千切り野菜は魅力的であると同時にシンプルです。千切り野菜ができれば、立方体にするのは簡単です。野菜の千切り野菜を千切りにするには、まず野菜を次のように切り取ります[…]
ソテーに油やバターを使うとき
焦げ付き防止の鍋でも、何かを炒めるときは、なんらかの脂肪を使う必要があります。しかし、どちらか—バターまたはオイル？それぞれがさまざまな種類のソテーに最適です。非常に強火で調理する場合は、焦げにくい油を使用してください。中火から強火で炒めるときは、[…]
糖尿病を管理するときに糖尿病の食事療法を忘れる
糖尿病の食事療法はあなたが絶えず聞くフレーズです、そしてあなた自身が糖尿病の人々だけがそれに服従しなければならないほど制限的な摂食計画を宣告されたと想像するよりも落胆するものは何ですか？真実はほぼ完全に反対です。糖尿病に効果的な摂食計画は適切な食事です[…]
イタリアディナーコース
では、伝統的なイタリア料理の構造は何ですか？イタリア料理のディナーには、実際には5つの要素、つまりコースがあります。すべての食事に5つのコースすべてが含まれているわけではありませんが、多くの場合含まれています。完全な5コースのイタリアンディナーが必要な場合は、次の部分が必要です。前菜：伝統的なイタリア料理は、何かをかじることから始まります。[…]
スリーチーズチーズボールの作り方
休日の娯楽費を低く抑える1つの方法は、着席式の夕食の代わりに前菜を使ったパーティーを開くことです。このスリーチーズチーズボールは完璧なパーティーフードです。チェダー、ポート、ブルーチーズが組み合わさって、クラシックでおいしいボールを形成します。これは、多くの家庭でのクリスマスの伝統です。チェダー、ポート、ブルーチーズボールの準備[…]
