持久力のためのチアの使用
持久力を向上させるチアの使用法について、チアシードが持つ健康上の利点を詳しく解説します。
小麦不耐性は、小麦アレルギーよりもはるかに一般的です。小麦不耐症は、小麦含有食品を打破することはできませんあなたの消化器系を意味し; それは胃の苦痛や他の不快な状態につながります。小麦不耐症に苦しむ米国の人口の15〜20%に該当する場合は、小麦を分解するために必要な酵素が不足している可能性があります。
小麦不耐性の症状は他の消化器系の混乱の症状と類似しており、小麦不耐性の診断を困難にします。症状が現れるまでに数時間、消えるまでに数日かかることがあり、ずっと悲惨な気分になります。小麦不耐性の症状は次のとおりです
便秘
下痢
湿疹
倦怠感
ガス
一般的な痛みと痛み
頭痛
気分のむら
胃の膨満感
小麦アレルギーは別の話です。米国の人口の1%未満が、小麦の消費に対して即座にアレルギー反応を示します。子供は大人よりも小麦アレルギーと診断されるのが一般的です。
あなたが小麦にアレルギーがあるとき、あなたの体は誤って1つ以上の小麦タンパク質をあなたに害を及ぼすものと見なします。あなたの免疫システムは、タンパク質を撃退するための抗体を生成し、アレルギー反応を引き起こします。症状は次のとおりです
腹部のけいれん、吐き気、嘔吐
アナフィラキシー
喘息と拘束性呼吸
咳
下痢
じんましん
口と喉の炎症
かゆみと涙目
副鼻腔のうっ血
アレルギー反応は、小麦を食べてからわずか数分で発生する可能性があります。したがって、小麦アレルギーがあると思われる場合は、アレルギー専門医による検査を受けてください。抗体の検査は、小麦アレルギーを診断し、そこからどこへ行くべきかを示すのに役立ちます。
まれな状況ですが、アナフィラキシーが発生した場合、小麦アレルギーは生命を脅かす可能性があります。アナフィラキシーは、アレルゲン(この場合は小麦)に対する免疫系の過剰反応であり、全身に影響を及ぼし、ショックを引き起こし、呼吸困難を引き起こす可能性があります。
アナフィラキシーまたはその他のアレルギー反応の家族歴または個人歴がある場合は、常に2回のアドレナリン(一般的な形態はエピネフリン)を注射する必要があります。アナフィラキシーの症状は人に異なった影響を及ぼします。このリストにはこれらすべての症状が含まれているため、注意すべき点がわかります。
呼吸の合併症。
肌の色の変化
胸痛
嚥下困難
めまい
心拍数の上昇
吐き気と嘔吐
皮膚の発疹
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