食事と糖尿病治療のタイミングの重要性

インスリンを摂取する場合、インスリン活性のピークは、血中のブドウ糖の最大の利用可能性に対応するはずです。これを達成するために、あなたはあなたのインシュリンが最も活発である時、それがどれくらい続くか、そしてそれがもはや活発でなくなった時を知る必要があります。

• 数十年前から存在している通常のインスリンは、血糖値の低下を開始するのに30分かかり、3時間でピークに達し、6〜8時間でなくなります。このインスリンは、次の食事までブドウ糖を低く保つために食事の前に使用されます。

  通常のインスリンの問題は、食事の30分前に服用するか、最初は低血糖になるリスクがあり、後でインスリンがなくなったが食べ物がブドウ糖を供給しているときに高血糖になるリスクがあることです。

• 速効型リスプロインスリンとインスリングルリジンは、最新の製剤であり、最短作用です。それらは、投与後５分以内にグルコースレベルを低下させ始め、約１時間でピークに達し、そして約３時間までにもはや活性ではない。

  これらのインスリンは、糖尿病患者が食事をしたときにのみ注射できるようになるため、大きな進歩です。それらの活動は非常に迅速に開始および終了するため、古い製剤ほど頻繁に低血糖症を引き起こすことはありません。

選択肢があれば、活動の開始と低下が速いため、1型糖尿病の人と2型糖尿病の人がインスリンを服用する場合の短時間作用型インスリンとして、リスプロまたはグルリジンのいずれかを選択します。

外食する場合、いつ食事が提供されるかはほとんどわかりません。速効型インスリンを使用すると、食べ物が到着したときに血糖値を測定し、すぐに撮影することができます。これらの準備はあなたがそれを必要とするときにあなたがインスリンを服用することを本当に自由にします。これにより、以前には存在しなかったレベルの柔軟性がスケジュールに追加されます。

定期的にインスリンを服用している場合は、より定期的な食事のスケジュールを守ってください。短時間作用型インスリンに加えて、1型糖尿病、場合によっては2型糖尿病の場合は、長時間作用型の準備をする必要があります。

その理由は、体の代謝をスムーズに保つために、インスリンが常に循環していることを確認するためです。インスリングラルギンとインスリンデテミルは、活性のピークはありませんが、24時間利用できる製剤です。あなたは就寝時に毎日一発服用します、そしてそれらは大量のブドウ糖が食後にあなたの血に入るときを除いてあなたのインシュリンの必要性をカバーします。それが速効型インスリンの目的です。

それぞれの人は、インスリンのさまざまな準備に独自の方法で反応します。あなたはあなたの個々の反応を決定するためにあなたの血糖値をテストする必要があります。

インスリンの発症に影響を与える追加の要因は、注射の場所です。腹部の筋肉は通常休息しているため、腹部にインスリンを注射すると、血糖値がより安定します。腕や脚を使うと、運動するかどうかに応じて、インスリンの摂取が速くなったり遅くなったりします。必ずサイトをローテーションしてください。

注射の深さもインスリンの活性の開始に影響を与えます。より深い注入は、より速い作用の開始をもたらします。同じ長さの針を使用し、毎回最大長まで挿入すると、より均一な活動が保証されます。

インスリン注射の撮影には、かなりのばらつきがあります。インスリンを注射しなければならない人々が血糖値の上昇と下降をさらに多くする傾向があるのも不思議ではありません。しかし、適切な教育があれば、これらの変動を減らすことができます。

経口薬、特にマイクロナーゼやグルコトロールなどのスルホニル尿素薬を服用している場合は、薬の服用に関連する食事のタイミングも考慮する必要があります。