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準備時間： 7分
調理時間： 30分
収量： 36個のクラッカー
焦げ付き防止クッキングスプレー
1-1 / 2カップのスパイス入り亜麻クラッカー
1-1 / 2カップの細かく刻んだ鋭いチェダーチーズ
1/4カップの水
オーブンを華氏325度に予熱します。ベーキングシートにクッキングスプレーをスプレーします。
クラッカーをフードプロセッサーに入れ、すりつぶして上質な食事にします。
チーズと水を加えます。材料がよく混ざり、生地が形成されるまで処理を続けます。
生地を取り除き、ボールに成形します。
2枚のラップの間に生地を置き、1/4インチの厚さに伸ばします。
準備した天板に生地を移します。
ナイフまたはペストリーホイールを使用して、生地を小さな正方形またはダイアモンドにカットします。ピースを分離したり、広げたりしないでください。
生地を30分間、またはクラッカーがカリカリになり、端がちょうど茶色になり始めるまで焼きます。
オーブンからクラッカーを取り出し、3分間セットします。次に、ラインに沿ってクラッカーを壊すか切断し、冷却ラックに移します。
クラッカーの1-1 / 2カップを測定するには、クラッカー全体を細かく砕いて、計量カップに押し込みます。
クラッカーあたり：カロリー：24; 総脂肪：2g; 飽和脂肪：1g; コレステロール：5mg; ナトリウム：37mg; 炭水化物：0g; 繊維：0g; 砂糖：0g; たんぱく質：1g。
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