持久力のためのチアの使用
持久力を向上させるチアの使用法について、チアシードが持つ健康上の利点を詳しく解説します。
ワインの熟成は必要ですか？
ワインの小売業者は、「このワインはいつ飲むべきですか？」という質問をよく耳にします。顧客から、特に買い物客がより良いワインになる可能性のあるものに通常より少し多く支払っている場合。
昔ながらのワインの考え方とは異なり、最近のほとんどのワインを飲むのに適切な時期は「今はいつでも」です。
ワインの大部分は、購入するとすぐに飲むことができます。それらのいくつかは、1年ほど保持するとわずかに改善する可能性があり、それらの多くは飲用性を維持します。
いくつかの非常に上質なワインは例外です。あなたは今それらを楽しむことができます、しかし彼らは老化の恩恵を受けるでしょう、そして実際、彼らは彼らの究極の品質を達成するために老化する必要があります。たとえば、ワインが十分に保管されていると仮定します。
-
2000年、2005年、2010年などの良い年には、通常、最高品質の赤ボルドーワインから20年から30年（またはそれ以上）の寿命を期待できます。
-
最高のバローロ、バルバレスコ、ブルネッロ・ディ・モンタルシノスは、良いヴィンテージで20年から30年熟成することができます。
-
最高の白いブルゴーニュと白いボルドーは、良いヴィンテージの年に、10年から15年以上の熟成で改善します。
-
今日の赤ブルゴーニュのほとんどは、との可能な2009年ヴィンテージの例外、（あまり高価なものであっても、以前の）10〜15年以内に消費されなければなりません。
-
ヴィンテージポート、ソーテルヌ、マデイラ、トカイなどのデザートワインは、数十年、ヴィンテージマデイラの場合は何世紀も続くでしょう。
所有しているワインがこれらの特定の種類のワインの1つでない限り、短期的には好きなときに飲むことができますのでご安心ください。
きのこ入り大豆チーズと肉のスクランブルエッグ
この乳製品を含まない安っぽい卵料理は用途が広いので、お気に入りのフィリングを試してみてください。トーストしたサワードウパンの上で提供されるこのおいしい料理を試してみて、栄養価の高い迅速な朝食のためにポケットピタで残り物を再加熱してください。
ビーフシチュー（Spezzatino di Manzo）
ビーフシチューのレシピ。安い牛肉を使っておいしいシチューを作る方法を紹介します。
清澄剤でリアルエールを明確にする
本物のエールのようにろ過も低温殺菌もされていないビールには、液体懸濁液に何百万もの生きた酵母細胞が含まれています。清澄剤はビールを迅速に明確にするために使用されます。
チキンヌードルスープ：いつでもヘルシーな食事
チキンヌードルスープは、ほとんどの人にとって一年中好きな食事です。自家製チキンヌードルスープは健康的で、簡単に作れます。
パレオダイエットレシピ：自分だけのコブサラダ
自宅で簡単にできるパレオダイエット用コブサラダのレシピ。新鮮な具材とパレオランチドレッシングを使って、短時間で健康的な食事を楽しめます。
今日入手可能なフランスワインの種類
フランスは、イタリアが生産する場合を除いて、他のどの国よりも多くのワインを生産しています。（両国は首と首です。）生産されるワインの量は、天候によって年ごとに異なります。一般的に言って、フランスは毎年約15億ガロンのワインを生産しています。幸いなことに、フランスワインの評判のために、[…]
ボルドーのフランシス白ワイン
フランスのボルドー地方では、より一般的に知られている赤のボルドーワインに加えて、世界で最も優れた白ワインがいくつか生産されています。ボルドーの最高級の辛口白ワインは、ボルドー地方特有のものです。世界のどこにもそのようなワインを見つけることができません。しかし、多くの高級ワインと同様に、その生産量は[…]
野菜を炒める方法
野菜は、ブランチングまたは蒸して約90％が完了するまで蒸した後、フライパンに移してバターとおそらく新鮮なハーブでソテーして仕上げると優れています。ジャガイモの多くの古典的なレシピはソテーを必要とします。薄くスライスした生じゃがいもは、このように調理すると美味しいです。フライパンのソテーレシピでは、カットします[…]
食道狭窄と酸逆流症
食道狭窄は、瘢痕組織の蓄積による食道の狭窄です。ほとんどの食道狭窄は良性（非癌性）ですが、狭窄は癌性になる可能性があります。狭窄が癌性であろうと良性であろうと、重大な健康問題につながる可能性があるため、真剣に受け止める必要があります。酸逆流はあなたをかなり可能性の高いものにします[…]
