食べ物飲み物 - Page 29

レシピを作るのは一つのことです。全粒粉または一週間分の食事を計画することはまったく別のことです！メニューの計画は、料理人のトレーニングには威圧的に聞こえるかもしれませんが、実際には楽しく、新しいレシピやテクニックを試すのに最適な方法です。計画を立てる正しい方法も間違った方法もありません[…]

これらのロールは柔らかく、歯ごたえがあり、甘く、シナモンと焼きたてのパンの心地よい香りであなたの家を満たします。このバージョンでは、卵白が全卵に取って代わり、風味を犠牲にすることなく飽和脂肪とコレステロールを減らします。クレジット：©DavidBishop準備時間：45分、生地の場合は1時間45分[…]

以下は、異なる文化が朝に肉を使用する方法のいくつかの例ですが、調理方法が変更され、チアシードを含むより健康的な食材が選択されたため、レシピは少し健康的で心臓が健康的です。アイリッシュブレックファーストフライアップ準備時間：15分調理時間：15分収量：2人前2 […]

ココナッツ粉とアーモンド粉は、パレオと穀物を含まないベーキングで最も一般的に使用される2つの粉です。どちらの小麦粉も柔らかくてやわらかい焼き菓子で、それぞれに独特の美味しさがあります。ココナッツまたはアーモンド粉で焼くのはとても簡単で、どちらも小麦と精製された白い粉の素晴らしい代替品です。[…]

ギリシャから輸入したヨーグルトや地元で作られたギリシャ風ヨーグルトは、高級スーパーや専門食料品店の棚にますます登場しています。一度試してみると、何年にもわたって慣れ親しんできた、ペースト状の薄いヨーグルトに戻ることはできません。見つからなくても絶望しないでください[…]

あなたがあなたの高品質のチーズを知るようになれば、それを食べることは素晴らしいペースの変化になる可能性があります。パーティー、軽食、ワインとのペアリングのために、パントリーにおいしいチーズを追加します。チーズを購入するときは、熟成チーズと古いチーズには大きな違いがあることを忘れないでください。古いチーズは疲れて変色している​​ように見えますが、[…]

この素晴らしくしっとりとしたケーキ（ギリシャではyaourtopita、トルコではヨーグルトtatlisiと呼ばれます）は、作られた翌日に提供するとさらに美味しくなります。おそらく、新鮮な卵、自家製ヨーグルト、ナッツや柑橘類の近くに戦略的に配置された巣箱からの蜂蜜などの豊富な食材を利用するために、一部の農家の妻によって最初に作成されました[…]

この基本的なマサタマレレシピは、柔軟性のために作られています。まず、マサを叩き、トウモロコシの殻を満たし、タマーレを蒸す方法を学びます。次に、マサに風味を付けるための風味豊かなフィリングの3つのオプションがあります。チリとチーズ、チキンとサルサ、そしてアドボソースの豚肉です。あなたは[…]を使うことができます

あなたの人生からすべてのストレスを取り除くことは不可能です—家族、仕事、テレビの24時間年中無休のニュース、旅行、財政、および他の何百もの状況がそうであるように、糖尿病を持つことはストレスです。一部のストレスは自然で避けられないため、誰もがストレスを経験します。戦うか逃げるかと呼ばれるものから始めましょう—心臓のドキドキ、口渇、発汗、[…]

蒸しマグカップのスープや深いシチューのボウルについて、何かが紛れもなく慰められています。この心のこもった古風なレシピでは、ターキーミンチの代わりに豚ひき肉を使用できます。ほうれん草の代わりに他の野菜を使うこともできます。コラードグリーン、スイスチャード、ケール、エスカロールはすべて良い選択です。クレジット：iStockphoto.com/Marieclaudelapointe準備時間：10 […]

酸逆流を減らすためにここで与えられたアドバイスは、あなたが菜食主義者であるか、グルテンを含まないか、または単にカロリーを減らすかどうかにかかわらず、どんな食事療法にも有効です。最初のステップは、習慣を変えたいと決めることです。あなたの目標を書き留めてくださいあなたは無料であなたの食事療法を変えていません。あなたがしたい目標は何ですか[…]

ステーキを正しい方法で調理する限り、グリルでのステーキは夏の最高の贅沢の1つかもしれません！乾いたタフなステーキはがっかりするので、過度に調理しないでください。ミディアムまたはミディアムレアは、よくできたステーキよりも柔らかいステーキを生み出します。マリネの効いた味わいを加えることもできます。このレシピをチェックしてください[…]

ゲストを引き付け、会話を促進するために、これらの素敵な祝福と詩の場所のカードを印刷、切り取り、折りたたんでください。空白の面にゲストの名前を印刷するか、テーブルの周りの愛する人や友人に刺激を与えるために、各場所の設定にカードを置くことができます。祝福をダウンロードするには、ここをクリックしてください[…]

バーテンダーは、自宅でも、たくさんの物資、ミキサー、付け合わせが必要です。あなたがカクテルを提供することを計画しているならば、ビール、ワイン、酒、そしてリキュールに加えて、まともなホームバーは以下の物資を持っているべきです。5人のゲストごとに次のミキサーのボトルが1本必要です。コーラまたはダイエットコーラライムジュースクランベリージュースオレンジ[…]

酸洗いは塩水に食べ物を保存します。塩、酢、水、ハーブ、スパイスの完璧なバランスで、漬物を安全に保存できます。酸洗いの材料を正確に測定することで、このバランスを実現できます。塩：防腐剤として使用されます。それはあなたの食べ物、特に漬物に風味とサクサク感を加えます。純粋な、無添加の、粒状の[…]を使用してください

理想的なラテ（ポテトパンケーキ）はレースでサクサクしています—そしてこのレシピはそれを実現します。おいしいポテトラトケスは、パーティーやディナーで、またはおいしいスナックとして常に人気があります。アップルソース、サワークリームまたはヨーグルトと一緒に出してください。コシャーキッチンでは、サワークリームが肉料理や鶏肉料理に添えられている場合、ラトケスと一緒に出されることはありませんが、[…]

挽いた米から作られた白っぽい白い飲み物であるオルチャータは、メキシコで最も伝統的なノンアルコール飲料です。オルチャータのなだめるような白い乳白色は、豊かでスパイシーな食べ物への完璧な解毒剤です。準備時間：20分プラス4時間の冷蔵調理時間：20分収量：9人前（3クォート）1クォートミルク4シナモンスティック未調理1/3カップ[…]

食品の缶詰と保存は、パントリーに健康的なさまざまな食品を蓄積する簡単な方法です。ハーブから果物、野菜から肉まで、風味を保ち、使い勝手が良い方法で保存できます。

良い家庭用ワイン造りには注意深い温度管理が含まれます—あなたのワインは時々暖かくなりたい（そして発酵中にそれ自体が少し熱を発生する）が、それから物事は特に貯蔵のために冷やす必要があります。次の表は、華氏（F）と摂氏（C）でワインを製造および保管するためのいくつかの主要な温度目標を示しています。ºF[…]

焼き鳥は日本の伝統的なチキンケバブです。焼き鳥は照り焼きソースでマリネしており、グリルや炙り焼きが可能です。鶏肉を短冊状に切る代わりに、鶏肉のカツレツ全体を冷蔵庫で30〜60分マリネすることもできます。鶏肉が完全に火が通るまで、約3〜5分グリルまたは焼きます[…]

無糖のココナッツミルクを使ったこの定番のカレー料理は、タイのカレーペーストからスパイシーなパンチが効いています。ご飯と一緒に、またはご飯の上に鶏肉を盛り付けます。クレジット：iStockphoto.com/pinyoj収量：4〜6人前準備時間：20分調理時間：20〜30分スパイスメーター：適度に辛いから辛くて辛い大さじ1の植物油[…]

何百もの魚が地中海に自生しています。しかし、このリストは、地中海式食事に通常含まれる上位5種類のシーフードを強調しています。

地中海式の食事は、すべての食事で全粒穀物を摂取するという習慣に基づいています。いいえ、それは夕食に全粒粉スパゲッティのプレート全体をミートソースと一緒に食べることを意味するものではありません。代わりに、地中海の人々は穀物をおかずにするか、無駄のないタンパク質を加えることでバランスを取ります[…]

一般的にあなたの食事に野菜を追加することは本質的により地中海的ですが、特定の野菜は地中海式食事の重要な要素として際立っています。地中海の野菜のトップ5は次のとおりです。

チョコレートショートブレッドクッキーは、古典的なクリスマスの御馳走のチョコレートバージョンです。このショートブレッドクッキーは、コーヒーのヒントと深いチョコレートの風味があります。生地を伸ばす前に冷やす必要がないので、生地をすばやく作ることができます。すべてのカットアウトクッキーと同様に、子供たちは助けるのが大好きです。ディープチョコレートショートブレッドクッキー[…]

家庭のワインメーカーとして、あなたはブドウを発酵させてあなた自身のワインを生産します。その過程で、あなたはいくつかのユニークなツールとテクニック、そしてワインメーカーにとって明確な意味を持ついくつかの言葉を使用します。ワインをブラッシュアップします-これらの重要な用語で話します：ブリックス：液体中の砂糖の重量パーセントの測定—これで[…]

セーブル（SAHブレイと発音）は、ノルマンディーで生まれ、現在フランス全土で人気のある古典的なフランスのバタークッキーです。これらのクッキーの名前は「砂」を意味し、それはそれらのもろいテクスチャーを指します。伝統的に、おいしいバターの形は丸く、縁は溝がありますが、好きなクッキーカッターを使用できます。専用ツール：[…]

ショートブレッドは古典的なスコットランドのクッキーで、スコットランドのアフタヌーンティー、お弁当箱、ほとんどのスコットランドのイベントでデザートとして常に提供されます。次のイベントでも大ヒットするおいしいクッキーのこの簡単なレシピを試してみてください。準備時間：1-1 / 4時間; 冷蔵を含むベーキング時間：40 […]

多くの人は、パイクラストを一から作るのが難しいと感じています。パイクラスト用の生地を作るときは、材料を正確に測定し、生地を酷使しないでください。生地の作り方は簡単ですが、固い生地になってしまわないように、やさしく触る必要があります。大きなボウルにバターとショートニングを一緒にクリーム状にします。[…]

病状があなたをそれに強制し、グルテンフリーを食べることが突然長期的な必要性になった場合、グルテンフリーになることはそれほどエキサイティングで冒険的ではないように思われるかもしれません。人々がグルテンフリーでなければならない最も一般的な医学的理由は、セリアック病、グルテン過敏症、およびグルテン含有穀物に対するアレルギーです。しかし、多くの人々はグルテンフリーにすることを選択します[…]