サンドイッチクッキーが好きですか？このバニラクリームフィリングのレシピはグルテンフリーでビーガンです—そしてとても用途が広いです。いくつかの材料のswitcheroosを使用すると、ココナッツ、ファッジ、ピーナッツ、グラスホッパー（ミント）、アーモンドの5種類のクッキークリームフィリングを作ることができます。この基本的なバニラクリームレシピのバリエーションについては、下にスクロールしてください：バニラクリームフィリングfor […]
ブラウニーとバークッキーは、グルテンフリーのおやつを作るのに最も簡単なもののいくつかです。個別のCookieを作成する必要はありません。グルテンフリーのバッターや生地を鍋に入れて焼くだけです。そして、それらはあらゆる機会に最適です。ブラウニーとバークッキーを作る上で最も重要な部分は出来具合です。焼き過ぎのブラウニーはタフです[…]
この楽しいグルテンフリーのチョコレートチップパブロバデザートレシピは、ココア風味のホイップクリームとラズベリーをトッピングしたチョコレートチップを使ったメリンゲケーキを作ります。準備時間：35分調理時間：2時間収量：8人前卵白7杯タルタル小さじ1/8クリームピンチソルト1-1 / 2カップ有機サトウキビ砂糖大さじ1コーンスターチ1 […]
きれいに食べるということは、お気に入りのデザートやスナックのレシピ（自家製ヌテッラのこのレシピのような）をほこりの中に残さなければならないとは思わないでください。代わりに、お気に入りのレシピを適応させてきれいにします。次のことを試してください。脂肪の一部の代わりに、焼き菓子にフルーツピューレを追加します。最大[…]まで交換できます
レシピでワイン、スープ、または水が必要とされるところならどこでも、ビールは通常、ユニークな代替品を提供します。想像力豊かな料理人は、他の一般的な調理液の少なくとも一部の代わりにビールを試してみることができます。（つまり、料理とビールで）浮気を始める最も簡単な場所は[…]
寿司に使用する材料の一部は冷蔵する必要があります。寿司の魔法を作るために使用できる新鮮な生の魚だけではありません。地元のアジア市場でこれらの冷蔵寿司の材料を探してください。生姜のピクルス：甘くて酸っぱいと同時に、生姜のスライスが大きな役割を果たします[…]
会社を期待しているときは、複雑なデザートを作るのに十分な時間がないのに、おいしいものを提供したい場合があります。これらのグルテンフリーの正方形は、組み立てるのにわずか数分かかります。デザートとあなた自身の両方のために、冷やす時間を考慮に入れてください！このレシピは、さまざまなフレーバーを使用して変更できます[…]
食品を缶詰にする場合、保存方法の正確なガイドラインに従うと、食品が腐敗する可能性が大幅に減少します。あなたはあなたの瓶を視覚的に調べることによって食物の腐敗を検出することができます。何らかの理由であなたの食べ物が甘やかされているか、単に正しくないと思われる場合は、それを味わわないでください。また、あなたの食べ物が見えないという理由だけで[…]
低グリセミックダイエットを行っているときに食料品を購入することは、他の種類のダイエットをしているときに食料品を購入することとは少し異なります。一部の食品はグリセミック指数がテストされていないため、買い物中に最善の判断を下す必要があります。食料品店に入る前に何を買うかを知って[…]
ミートレスマンデーは、FacebookやTwitterでよく言及されるかなり新しい概念です。つまり、週に1日、ベジタリアンまたはビーガンを食べることを選択するということです。肉のない月曜日はお金を節約できるだけでなく（肉が高いため）、計画は環境に役立ちます（大きな牛肉、豚肉、鶏肉の施設が硝酸塩を生成するため[…]
自宅で自分のビールを醸造しているときは、レシピと指示を読むのに役立つ自作用語の短縮版を理解し、基本的な測定変換チャートを手元に置いて、ビールチャートの階層をチェックして、どのカテゴリと自作して、おそらく入りたいビールの種類[…]
感謝祭のために飾ることは多くのお金を要する必要はありません。家の周りや自然のアイテムを使って、感謝祭の雰囲気を作りましょう。最小限の時間と労力で非常に安価でありながら、それでも大きな効果がある次のThanskgiving装飾のアイデアをチェックしてください。また、これらのアイデアの多くは[…]
この焼きたてのプリンでは、チョコレートとヘーゼルナッツが組み合わさって、イタリア人がジャンドゥーヤと呼ぶものを作り出しています。トーストしたヘーゼルナッツとチョコレートのフルフレーバーが、この焼きたてのジャンドゥーヤプディングを死に至らしめます。特にホイップしたてのクリームをトッピングした場合はなおさらです。ヤム！準備時間：10分焼き時間：35分収量：8〜10人前2 […]
グルテンフリーのベーキングは長い道のりを歩んできました。あなたの結果は、以前よりもはるかに美味しく、ざらざらしてもろくなります。ミックスは、グルテンフリーの小麦粉ブレンドとは異なり、必要な材料の多くがすでに混合されています。実際、グルテンフリーのベーキングミックスで作られた食品は、多くの場合、あなたよりも優れています[…]
パセリ科の羽の生えたフェンネルが特徴の、古風に優しいおいしいサラダを用意します。ローストするとフェンネル特有の味わいが味わえるので、甘草の香りがほのかにほのかに香る。準備時間：20分調理時間：25分収量：2人前小ビート4個中フェンネル球根1個ゼスト[…]
この魚のない「寿司」レシピのナッツパテ、海苔、ズッキーニは、水溶性食物繊維を含んでいるため、すべてIBSに適しています。急いでいる場合は、ナッツパテの代わりにアボカドを使用できます。にんじんの消化が気になる場合は、にんじんを取り除くか、野菜の皮むき器で細かく刻んでください。ねぎも同じです[…]
昼食は忙しい朝の後にあなたを再充電し、その日の残りのトーンを設定します。バランスが取れていて、変化に富んでいて、おやつの時間まで続くように十分に満たされていることを確認する必要があります。植物ベースの食事に余分なタンパク質が必要だと感じた場合は、次のランチレシピを試してください。キノアタブーラサラダ […]
肉を食べることは、消費者だけでなく、環境や（もちろん）家畜にも健康上の懸念をもたらすことは間違いありません。人々がこれらの問題の多くを見落としているのは残念なことです。動物は利用され、環境は苦しみ、そして最終的にはあなたも苦しみます。肉の生産は天然資源を浪費します[…]
新鮮な自家製ジュースで調理することは、レシピのカロリーと脂肪を減らし、野菜、豆、肉、魚料理に甘いまたはタルトのトーンを追加するための風味豊かな方法です。ジュースを使った料理は、新鮮な生ジュースを飲む（または新鮮な生の果物や野菜を食べる）よりも優れています。ビタミンB群とビタミンCのいくつかは[…]
植物ベースの食事を始めたばかりの場合、または単に1日中夕食を作る時間がない場合は、1回の食事に必要な量よりも多くの食べ物を調理し、残り物を中心に次の夕食を作ることを検討してください。たんぱく質がたっぷり入ったディナーのオプションは次のとおりです。タンジーテンペ照り焼き炒め物準備時間：15分調理時間：[…]
グルテンフリーダイエットをしている場合は、どの食品が安全に食べられるかを知る必要があります。グルテンフリーの食品を見つけるのは難しいことではありません—買い物リストに何を含めるべきかを知っていれば。安全に食べられる穀物やでんぷんグルテンフリーの穀物やでんぷんにはたくさんの選択肢があります。あなたが[…]
このスナックは、パンパーニッケルパンに最適ですが、小麦を避けた場合は、発芽パンにも試してみることをお勧めします。イワシは、カルシウムとビタミンD、および炎症のレベルを下げるのに役立つことが知られているオメガ3脂肪酸の優れた供給源です。クレジット：©Digiphoto、2006 CarolineNationがこれを開発しました[…]
このストロベリームースのレシピを試してみてください。風味豊かで、グリセミック指数が低く、カロリーと砂糖が少ない、すばやく簡単なデザートを探しています。密閉容器に入れて冷蔵庫に入れて3〜4日保存できます。チョコレートの削りくずを使った低グリセミックストロベリームースの準備[…]
メタボリックシンドローム（シンドロームXまたはインスリン抵抗性症候群としても知られています）は、高コレステロール、高炎症マーカー、高血糖、高血圧、高トリグリセリド、腹部重量の増加、およびインスリンレベルの上昇を含む一連の症状です。これは非常にトリッキーな健康状態ですが、食事療法はそれに大きな影響を与える可能性があります[…]
庭の新鮮なインゲンは、あらゆるパントリーの定番です。緑豆、ひも豆、イタリア豆、またはワックス豆ができる場合は、柔らかくて小さい豆を選択してください。Beanから端と文字列を削除します。それらを丸ごとにすることも、1〜2インチの断片に切ることもできます。サヤインゲンなどの低酸性食品の缶詰と保存[…]
果物や野菜がピークに達したときに冷凍することは、後でジュースやスムージーに使用するためにそれらを保存する最も簡単な方法の1つです。季節や量に応じて自分で栽培したり、自分で選んだり、果物や野菜を購入したりすると、冬にかなりの金額を節約できます[…]
時々、あなたはただ御馳走を切望するかもしれません、あるいはあなたは特別な機会をマークするか、重要なイベントを祝うために何かが欲しいかもしれません。デザートスムージーは、これらの要件に完全に適合する甘いおやつです。たまに、ごく少量で提供されます。人々が彼らを愛する理由は、彼らがクリーム、アイスクリーム、[…]が豊富だからです。
粉砂糖釉薬を使用したこのグルテンフリーのシナモンアップルフリッターレシピは、特別なデザートまたは朝食レシピとして準備できます。ブランチや朝食の集まりでの提供に適しています。準備時間：20分調理時間：4分収量：8〜10フリッター卵3個1カップマイナス大さじ2（107グラム）ソルガム粉[…]
1970年代後半から1980年代初頭にクラフトビール醸造所（地ビール醸造所としても知られる）が最初に登場したとき、ほぼすべての人がそれらを無視していました。消費者はそれらをあまり真剣に受け止めていませんでした、そして大規模な醸造者に関する限り、まあ、彼らは心配していませんでした。初期のクラフトビール醸造所は、象の裏側にいるブナのようでした。いつ […]
テーブルクロスは、休日の装飾用に作成する安価なアイテムです。テーブルカバーは装飾的なセンスを加え、テーブルを保護し、醜い傷跡を隠し、追加のサービングステーションや座席に使用される見苦しいプラスチック製のカードテーブルを隠します。クレジット：©iStockphoto.com / gizos2012感謝祭にゴールド、ブラウン、オレンジを使用することを検討してください。または、パターンを好む場合は、次のことを覚えておいてください[…]
